常備菜 食材の下ごしらえと 常備菜づくり 平日の料理が 手抜き&時短できるように♡と、 せっせと仕込む休日の午後。 しじみは 水で5時間砂出しして冷凍庫で保存 冷凍で 旨味UP!するらしい 部活でお腹を空かせて帰ってくる息子には 焼おにぎりを。 味付きのごはんを握って オーブントースターで焼いたら ひとつずつラップして冷凍庫へ 新しい一週間の始り。 これでまた明日からも頑張れる♪ヽ(´▽`)/