4beache★★★☆☆5時起床。西風がちょっとひんやり。でも陽射しは暖かい🥰いい感じセットはワイドだけどブレイクは厚いので今日はシングル。まだちょっと後傾気味だけど、少しずつ感覚が戻ってまいりました。でも、動きが「よっこらしょ」って感じなので、もちょっと機敏に動けるように頑張ります🤭