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40才から始める大人の女性のための
美姿勢 美脚 姿勢改善 ボディメイク
パーソナルトレーニング＆整体&耳つぼサロン
シセイウェルネス サロン 代表
パーソナルトレーナー、耳つぼセラピスト、
健康運動指導士の
金子至誠（かねこしせい）です。
例年より早い梅雨入りで、
体調崩されたりしてませんか？
当サロンにお越しの
60代 女性のお客様。
毎回、
出張帰りの
何日か後には
熱が出たり
口内炎ができたり
と体調を崩されていたそうです。
それが当サロンに
通い出してから
／
発熱や
口内炎が
でなくなった
＼
とのこと。
今の時期の発熱は
いろいろと厄介ですからね。
ご自身では気がつかず
ご家族から指摘され
気付いたそうです(笑)
案外
自分のことって
自分では気が付かないんですよね。
そんなことありません？
やっぱり
客観的な目って
必要ですよね。
自粛生活が続いて
気付かないうちに
体が変わってきてる
ということは大いにあります。
6月に入りました。
お腹や脚
二の腕など
夏の準備は出来てますか？
適度な運動は
免疫力も高めます。
月も変わったことですし
行動も変えてみませんか？
ちょっと興味あるな～
と思われた方は
【入会金・月会費 不要】
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金子至誠（かねこしせい）でした。
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