我慢しちゃう自分を卒業して
願ったとおりのあなたになれる♡
\東京都江戸川区のポーセラーツ教室/
WhiteOpal(ホワイトオパール)の
関根ゆきです
みなさんは、"気分の切り替え"を
上手にできますか?
私は…
うまくできる方ではありません笑
マイナスな出来事があったとして、
「よし!切り替えよ切り替えよ!」
と頭ではわかっているつもりが。。。
心ではわかってない泣
もっと◯◯すればよかった…
もう少し早くやったらよかった…
て、そんなことばかり考えて
目の前ことに集中できないんです泣
まるで「背中を向けながら歩いて
いる感じ」→わかりますか泣??
そこで、オススメの気持ちの
切り替え方法が…
やっぱりお稽古なんです♡
私は、あまりに気持ちが
行きづまったら、
ポーセラーツやお花の作品を
作ることに決めています!!!
心も頭も、目の前のことに集中
できるからです^^
集中した後に湧き上がる感情が
あるはずなので、そこでまた
心の向き合えばいい♡
/
毎日毎日
本当に忙しいから!!!
\
・勇気を持って立ち止まってみる^^
・意識して集中する時間を作って
気持ちを整えてあげる^^
それが女性には大切なんじゃない
かなと思います♡