ようこそ
ヨガで心も身体も元気に㈳日本ママヨガ協会認定講師＆
㈳日本ヨーガ療法学会認定インストラクター
あなたの専属ヨーガセラピストの
～靜yoga～ 永見靜香です。
今日は
「笑顔をひきだす声のHIKARIナビゲーター」
相葉恭子先生と
メイクセラピストyoumeさん主催の
「自己紹介セミナー＆メイクセラピー」に
参加してきました。
このセミナーの参加動機は
人前で話すのが苦手。
短い時間で、的確にわかりやすく
自分の事を伝えられるようになりたい！！
という目的がありました。
ヨガのインストラクターをしているのに、
人前で話すのが苦手なんですか？？？
とよく言われますが
緊張してしまい、いつもうまく自分の事を
知ってもらえないのが現状なんです・・・
お恥ずかしい・・
で今日はそんな自分の悩みを解消すべく
このセミナーに参加しました。
youmeさんの修正メイクを一人ずつしてもらって
キレイに輝く参加者
さらに、「ちやほやタイム
」というものがありまして
外から見られている自分の印象を
参加者の方達から言ってもらえるという
なんとも斬新な企画！！
自分では気づかなかった良いところ？？？を
たくさん言ってもらえて
なんだか心がくすぐったかったです☆☆
けど、勝手に思い込んでいたいた自分像よりも
とても良い印象だった事にビックリ
少し自信がもてました
それをふまえての
最終的な自己紹介文の作成をし
そして、みんなの前で発表していきました。
参加者の皆さんの自己紹介も
はじめの時よりもとてもよくなって
さらに表情も明るく変わって
素晴らしい自己紹介になっていました
今回出来上がった自己紹介。
言葉に魂を込めて、
皆さんにお伝えできる日が
楽しみでしかたないっ！
いままで苦手だった自己紹介を
今では「したいっ！！」とも思えます！！
相葉恭子先生、youmeさん
そして参加してくださったみなさまからの
あたたかいお言葉、
本当にありがとうございました
ほんっとにいい笑顔