８月のテーマは❗

こんにちは

上新庄駅近くの【新庄会館】と

豊新１丁目 東淀川区役所近くで【おうちYoga】をしております

Shanti YogaのMIKIです

梅雨が明けた途端に

暑い暑すぎます

水分補給、室温管理、睡眠、食事など

しっかりして

今年の夏も乗り越えて行きましょう✨

さて❗

７月は

【むくみ予防】をテーマに

レッスンをしておりました

８月は

【元気な夏を過ごす】をテーマに

していこうと思います

夏の疲れや体調不良を

秋に残さないようにしていきたいですね

こちらの日傘↑

先日お客様がハンドメイドされたモノ

プレゼントしてくださいました

とっても可愛いいうえに、

UVコートも施してくださっていて

至れり尽くせりです

いつもありがとうございます

❥2019年8月のlessonスケジュール

カレンダー表示されます

            空き状況ご確認いただけます

※ﾊﾟｰｿﾅﾙﾚｯｽﾝ随時受付中です

;料金とアクセス方法
レッスンについて

持ち物
動きやすい服装、タオル、お飲み物

※お家Yogaは、講師自宅のため、女性限定となります
東淀川区役所、スーパー玉出から徒歩 約２分

近隣ｺｲﾝﾊﾟｰｷﾝｸﾞ(300円と400円)あり
ご予約時に場所の詳細はお伝えいたします
 
※陰ヨガは動きの少ないヨガになりますので、脱ぎ着き出来るような服(上着や靴下)をお持ち下さい
またうつ伏せのポーズも多いので、お顔の下に敷く厚手のタオルをお持ち頂くとやりやすいかと思います
 
lesson開始10分前よりお入りいただけます
ご予約の際、

レッスン希望日時、お名前、ご連絡先、マットレンタルの有無をお教え下さい

　『おうちYoga』限定

スマホの充電(Tipe-C,MicroUSB,Lightning対応)、

インターネット無料接続サービス(２時間/回まで)も可能です

レッスンお越しの際

お気軽にお申し出くださいませ

　ご予約・お問合せは
 shanti-yoga.miki39@docomo.ne.jp
　　　ご希望の方にはIDお伝え致します

　　

　ホームページ 

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上新庄ネット
http://www.enisi.net/shop/shopdata.cgi?cmd=dp&Tfile=User&num=4427&dp=shop_dp.html

http://www.yogaroom.jp/studio/7046/

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