名古屋市と豊田市とオンラインでヨガ、ピラティス、パーソナルインストラクターとして活動しています健康運動指導士の北尾千恵子です。
いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます
毎日、暑い日が続いていますが皆様、お元気でいらっしゃいますか？
今朝も４時起きして母の病院の付き添い…。
私は寒さに超弱いので、夏なら起きることが苦にならないので夏で良かった〜
そして術後も順調とのことで良かった〜
母をタクシーに乗せて見送り、私は仕事へ
気持ちを切り替えて！
この切り替えにすごくエネルギーを使います
でも大丈夫
ヨガの教えがあるから…今、この瞬間を大切に生きる
そしてメガロス千種には今日も沢山の皆様にご参加いただけ、元気な皆様からパワーをいただきました
ありがとうございます