今晩は。
悪阻がようやくあけたので、
活動したい欲が爆発して
動き回っています。
(と言ってもスーパー
とか100均が主体)
車は練習中で、
ほぼ徒歩
自転車
電車
車じゃないから
買い物あとが大変です
悪阻の時の寝たきり暮らしが
影響して
足が細くなりました
食べれなくて痩せたのと
筋肉が落ちた(￣▽￣;)
このままだと
大きくなるお腹に
折れる！！！
と必死に歩く(笑)
駅まで30分(・・;)
バスほぼないに等しいので
これまた必然
電車乗った先でも歩いて
商業施設までも勿論歩き
そして、施設内でも買い物って
歩くよね～
買いすぎて荷物の重みに
腰痛悪化しないかヒヤヒヤ
そう、腰痛始まりました。
骨盤が緩んだねーと言われ
病院で骨盤ベルトをつけるんだ！
と、
なので
骨盤ベルトを購入しました。
アカチャンホンポラインナップ
のなかではこれが↓
一番つけやすく
看護師さんに細めの！
と言われたので購入
お店だと付け方教えて貰える
から
聞いておいでーと言われ
つける位置が大事だとか
それに実物みたいタイプの
古い人間ゆえに
店舗へGo
訪れたアカチャンホンポには
なかったんだわ
まあ、いいか
改善するといいなぁ～
歩き疲れたのか
洗い物しなきゃーとか思いながら
電池切れて寝てしまってました
旦那さんが洗ってくれてて
ありがとう
なのでした
そろそろ安産祈願にいかなきゃ
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