お花の癒しと
四大元素の叡智で
“女性が自分らしく耀く”
を応援します♪
she’s(シイズ)
フラワー“HAPPY LIFE”デザイナー
花井千穂です
＊＊＊
自分らしく
自由に楽に生きていくために
手放した方がいいことに
執着
があると思います。
執着とは
何かに対する
誰かに対する
自分に対する
思いのこだわり
だと、私は思います。
過去の消化不良の思いもあれば
未来への希望の思いも
受け入れられない思い
認められない思い
強すぎる思いは
執着になる
のだと思います。
少し前に
自分の目標設定や
理想の自分像さえも
一度手放してみましょう
という言葉に出会いました。
その後で、
別々にですが…
エゴなのか
自分の魂の声なのか
見極めが大事だ
ということも。
これらが結びついて
判断を誤らないように
周りに振り周されないために
外部刺激に反応しないために
常に
地に足をつけて
自分を整えておくことが
大事
なのだと繋がりました。
何かに
イラっとしたり
モヤッとしたりしたら
自分の中にある
臭いものに蓋をしているコト
に気付くチャンスです。
もし、あなたの中に
ネガティブな感情が起きて
衝動で何かをしようとする時
(やめよとする時)
それは
恐れからの行動です。
その先に
執着している何かが
きっとあるはず。
それに気付いてあげて
明るい気持ちで
ワクワク、イキイキする感情と共に
愛からの行動に変えて行きましょう♪
そのために
まず、
自分のことを
自分で愛してあげましょう
写真は、
今、グルテンフリー生活中で
パスタの代わりに
玄米麺を使った
いちじくの冷製パスタ風♪
麺類が好きで
麺類ってほとんど小麦粉を使っているけど
小麦粉に執着しなくても
探してみれば、グルテンフリーで
美味しいものは
この世に中にたくさんあるのです。
無性に甘いものが食べたい！
パンが食べたい！
というのも、
エゴリーヌちゃんが
騒いでいるのだそう。
依存も執着も手放して
自立して自由に選択して
楽しみたいですよね
写真、
全く関係ないようで
繋げてみました(笑)
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今日もありがとうございます
すべてに感謝
花井千穂
