Special Class
女性のためのヨガ
～ココロとカラダは食べ物でできている～
みなさまご予約ありがとうございます
お陰様で15名様満席となりましたが、
更に20席まで増設して頂ける事になりました！
とても寒くなってきましたね
冬は甘いものが欲しくなるシステムになっている私たちのカラダは、
寒さに耐えるカラダ作りがすでに始まっています。
そう。
とっても蓄えやすい方向へと導かれつつあるのです
冬の忘年会シーズンやX'masなど美味しいものを食べる機会が増え、どうしても体重も増えがち……
イベントが目白押しのシーズンが来る前に、体重対策のために知っておきたい誰にでも取り入れやすい簡単なアーユルヴェーダの知識も皆さんにお伝えしたいと思っております♪
やる気が出ない。
落ち込みがち。
イライラする。
そんなに食べてないのに体重が増えやすい。
などなど、未消化物アーマが原因となって起こる様々な悩みの数々。
女性のココロとカラダは男性に比べて揺らぎやすくできており、
日々の食習慣からも良くも悪くも影響を受けがち。
何気に続けている食習慣。
それは自分の体質や消化力に合っているのでしょうか？
体質や消化力に合わず、
知らず知らずのうちに未消化物アーマを溜めていませんか？
Special Class
～ココロとカラダは食べ物でできている～
11/13(日)
14:00～15:30
20席までの増設中です。
お待ちしております
