睡眠時間足りてますか? | 滋賀県東近江市にあるお家サロン 整体・もみほぐし・アロマセラピーサロン Arco iris 〜 アルコイリス

滋賀県東近江市にあるお家サロン 整体・もみほぐし・アロマセラピーサロン Arco iris 〜 アルコイリス

滋賀県東近江市五個荘のお家サロンにて整体・もみほぐし、アロマトリートメントのお店をしています。
ココロもカラダも健やかな日々を送る架け橋(アルコイリス:スペイン語で虹、架け橋)となるサロンを目指します。

お客さまよりいただきました♩



いつもありがとうございます。


お客様と睡眠時間の話しになり、

いつも大体5時間くらいとのこと。


私は7時間はしっかり寝たいので5時間は少ないと感じました。


本人曰くもう少し寝たい気持ちもあるが寝ていられないそうですあせる


寝るのも体力が要ると言いますね。


睡眠時間が少ないと肥満の原因になったり

集中力や判断力の低下や免疫力の低下に繋がったりもします。


睡眠時間が少なくても睡眠の質を上げたいですね。










Arco iris ~ アルコイリス ~
整体・もみほぐし・アロマセラピーサロン
東近江市五個荘川並町
五個荘フレンドマート近く
営業時間:10時~20時 (最終受付18時30分) 
定休日:木曜日     駐車場有り 
お子様同伴可能
mail:aroma_arco_iris11@yahoo.co.jp
TEL:090-9884-6913



※ご予約から24時間以内にこちらから返事がない場合は、お手数ですがお電話09098846913又はメールaroma_arco_iris@yahoo.co.jpにてご確認くださいませ。
※誠に勝手ながら、メール・お電話でのご予約は前日18時までとさせて頂いております。

※キャンセル・遅刻について当店はオーナー個人で運営しておりますサロンです。万が一のご予約変更、キャンセルは前日17:00までにお願いいたします。なお、前日17時以降のキャンセルは施術料の半額、当日のキャンセルは施術料金 全額をキャンセル料としてご請求させていただきますので、ご理解とご了承をお願いいたします。また当日の遅刻につきましては、施術時間が短くなってしまいますのでご注意くださいませ。



《セラピスト》
御影整体学院
 厚生労働大臣認可(医政742号)
 全国整体療法協同組合公認整体師

MTコスメティクス
サンダルフォン パッシブデザイニング
ディプロマ取得

日本アロマコーディネーター協会認定 
アロマコーディネーター
JEA アロママスターセラピスト
JEA アロマスペシャリスト専科
メディカルアロマセラピスト