こんにちは☆
ふみです。
最近ブログをおサボり中ですが、コツコツと身体開発に励んでおります。
色んな発見や気づき、身体に関するお役立ち内容もあるので、またまとめていきますね♪
そういえば先日、
可愛子ちゃんとランチする事がありまして。
その方が先日の身体開発用一本歯下駄「ipponblade」のワークショップにもご参加されていたのですが
「ふみちゃんは１日にどれくらい一本歯下駄をはいてるの？？」
という質問を頂きました。
私の愛用下駄ちゃん♡
返答はその日による‥
という感じなのですが、
基本的に外出る時にはいつもはいてますね♪
あ、運転の時はサンダルです。
さすがに危ないので‥(￣▽￣)笑
それ以外ですと、
お散歩にはもちろんのこと
普段のお買い物も、
自転車のるときも、
山へ行く時も、
海へ行く時も
(さすがに海の中には入りませんが‥笑)
わりとどこへ行くのにもこちらのipponbladeで出かけてますね☆
ちなみに本日は５キロほど高い下駄(３６９)で歩きました。
暑かったので、長襦袢はなし！
半幅帯は結ばず、ぐる〜っとまわしてベルトでとめてます♪
カバンはなし。
麻で編まれた丸ポーチをお財布にし、肩からさげ
袖に携帯をin。
密着するので、歩く時は電磁波予防に機内モードにて✈️
ゆーっくり丁寧に歩いたり、
軸を意識して歩いたり、
小走りしたり、
地面をしっかり蹴りながら走ったり、
目を瞑りながら歩いたり、
るんるんとスキップしたり、
たまに猛ダッシュしてみたり‥
色々試しては
なんかしっくり来ないなぁ〜
あ、なんか出来てきた！？？
あれれ？
やっぱり出来なーーーい
な〜んてことをしながら、
1人であーでもない、
こーでもないと楽しみながら歩いたりしております。
高い下駄はまだ４時間も続けて歩いたら、脳疲労で頭がボーッとしてきますが
低い下駄(ZEN)は一日中はいても全然大丈夫になりましたね☆
電車乗る時はもっぱら低い下駄で移動です。
まぁ、
そんなこんやで日によって変わりますが、毎日のように一本歯下駄ちゃんをはいてまーす！
るんるん♪
とにかく、ipponbladeを持ってる方は
下駄をはいて家の中で家事をするもよし、
出掛けてみるもよし、
どんどんはいて遊んでみてくださいねー♪
あ、
先日下駄で撮ってもらった写真もたくさん届いたので、そちらもそろそろアップしないとだなぁ〜(￣▽￣)笑
さて、
またまた高い下駄をはきまして
今から相方さんとちょいと呑みに行ってきまーす🍺
