あっという間に春が近づいてきましたね
寒い季節もやっと終わろうとしています！
春は、ダイエットを始めるには丁度いい季節なんだそうです♪
運動したかったけど寒くて中々出れなかった方も、この機会に是非ヨガを始めてみませんか〜？？
ほとんどが初心者の方ですが、みなさん自分のペースで楽しまれています
ヨガは、人と比べるものではありません。
自分の中のちょっとした気づきをみつけていきましょう
４月は、外ヨガも計画中です！
４月は、外ヨガも計画中です！外でのヨガはまた室内と違って新鮮ですよ
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