遅くなりましたーーーー💦
11月に入り
急に寒くなりましたね
夏が恋しい…
寒いのは苦手ですが
冬は空気が澄んでいて
星が綺麗に見える🌠
冬の夜空は大好きです💕
🍀SDフィットネス小倉南店
毎週月曜日 20:20〜21:05 ホットヨガ
毎週木曜日 11:50〜12:35 ホットヨガ
http://www.sd-fit.jp/sp/shop/kokuraminami/
🍀ホットヨガスタジオ hearty
JR小倉駅前 COLET/I'm 11階
女性専用スタジオです✨
毎週木曜日 14:00～15:00
毎週木曜日 18:30～19:15
🍀スタジオZINX
毎週土曜日 19:30～21:00
※指圧マッサージもします‼︎
☘フィットネススタジオ Wish コアヨガ
毎週火曜日 20:00～21:00
金曜日 18:30～19:30
🍀アイスポーツ 行橋店
毎週水曜日20:00～20:45パワーヨガ
毎週金曜日 21:05～21:50 ヨガ
🍀サングレート みやこ 2階 視聴覚室11月23日(水) 19:30～20:30
1Lesson ¥1000 ※要予約
少人数のサークルです！
ヨガ初めての方大歓迎です😊
体に力が入りがちになるので💦
ゆっくり動いてほぐして
心も身体も解放してあげましょう
岩盤ヨガは日程に空きが無いため
11月はお休みとさせて頂きます。
また追加レッスン等は
Facebook、ブログで更新しますので
ぜひチェックして下さい
今年も残り2ヶ月全力で駆け抜けます‼️
宜しくお願いします🙏
先日息子くんと大好きなINKTのライブ🎸
行って来ました
普段静かぁ〜に呼吸を整えて…
とは真逆なライブハウス‼︎
私のパワー充電スポットです🤗
KIMI