なりたい自分になる  Yoga


心も身体もすっぴん-マイナス12歳の方法!

お顔☆心☆身体☆を美しくプロデュース

         Yogaインストラクター    柴田彩です



皆様ご無沙汰しております

あっという間に出産から3ヶ月がたち

やっとママらしくなって来た今日この頃☺️


最初の頃は解らないことだらけで少し落ち込む日もありましたが

やっと

赤ちゃんの要求もくみ取れるようになり

ママも板についてきたかな〜と言う感じ


赤ちゃんがだんだんと知識をつけてきたり

出来なかった事が出来るようになったり

毎日少しずつ成長し新しい発見があり、

とても楽しく子育てしています



初めの頃はまだ笑うことすら出来ずに

新生児微笑👶と言う動きを繰り返す赤ちゃん

(私はママになって初めて知りました)

笑ってるように見えるけど、

残念ながらこれは

産まれたばかりの赤ちゃんが

口角やほっぺをピク!っと上げて

顔の筋肉をトレーニングすると言う行為です



それも

だんだんと筋肉や神経が発達し

2ヶ月位からは

こちらの言葉にも反応して、しっかり笑えるようになりました💕



お腹の中から飛び出して

こうして少しづつ、身体が作られていくって本当に不思議な事ですね~💕



まだまだあどけない

出産直後の赤ちゃん





1ヶ月が経過して少しづつお顔がくっきりと。











新しい変化を見届ける貴重な時間

大切にして行きます✨😌




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ーvivid muse ー

(自分で選ぶ色鮮やかな人生、神秘性を大切にする生き方)



もっと輝く自分になろう⋆。˚✩✧.・

『  なりたい自分になるYoga  』


自分で決めて行く人生の法則

貴女も  -12歳  ⋆。˚✩✧.・

すっぴん美肌、美顔、美body、美Mind』




柴田彩

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★Yoga

★顔ヨガ(フェイシャルヨガ)

顔ヨガ協会認定インストラクター

★骨盤コンディショニング
★素肌美容(ノーファンデになれる美容法)

★マインドフルネス(瞑想)

★心セラピー(Happyスパイラルの起こし方)


自分を磨く事で心から明るく幸せになる。

貴方だけの心身ケアをご提案します💕


『こんなお悩みにアプローチ』


🔹人前で笑顔を作るのが苦手

🔹もっと輝く自分になりたい

🔹美しく魅力的な印象を作りパートナーを見つけたい

🔹営業、接客仕事など

相手に与える印象を良くして、成績も伸ばしたい

🔹結婚式等の為、写真ばえする表情作り、姿勢などをマスターしたい!

(素肌ケアも一緒に出来ます)

🔸身体の不調を整え元気に過ごしたい

🔸Yogaを上達したい

🔺1度の人生だから

毎日納得出来る艶々素肌で明るい毎日をすごしたい!(シミ・シワ・にきび・ふきでもの・たるみ・敏感肌のお悩みにもアプローチ)

🔺老化したくない

🔺ノーファンデ、すっぴん素肌になりたい


Face(顔)


♡顔ヨガ(フェイシャルヨガ)

パーソナルレッスン7000円


♡カウンセリングお手入れ体験2000円

(素肌美容ホームケアに興味のある方)

♡通常素肌ケアとお手入れ指導   7000円

(正しい洗顔から肌ケアを学びたい方、実際のお手入れもさせていただきます)

♡顔ヨガ&素肌ケア     7000円~


♡ブライダル前、お手入れ  

♡美肌集中お手入れ

(素肌のお手入れ顔、身体+写真の為の笑顔づくり。テレビ出演、写真撮影前などにもオスス)            3回コース      25000円~



♡集中顔ヨガ   7000円

(印象アップ表情づくり、写真写りアップ

婚活、就活、営業の方にもおすすめ)

3回コース (割引)         2万円



BODY&Mind(心身)


♡Yogaパーソナル    7000円

♡心カウンセリング   7000円

♡骨盤コンディショニング     7000円

(自律神経   引き締め  リラックス効果)

♡マインドフルネス瞑想     etc




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                              その他応相談...