『やりたいことが見つからない。。』
『何がしたいのかわからない。。』
そんな気持ちに悩み
押しつぶされそうになる。
好きなことをして生きる
好きを仕事になど
やりたいことをして生きていることが
もてはやされたり
SNSを開けばキラキラした日常の投稿や
発信ばかりが目につき
気づけばいつの間にか焦っている。。
本日のヨガ哲学の授業で
そんなトピックが持ち上がり
「わかる、わかる！！！」と皆さん大号泣。
みんな
おーんなじ気持ちで苦しんでるんだよね。
ヨガはどうして自分が悩んでいるのか
幸せに生きていくためには
どうすればよいのかを教えてくれますが
授業ではヨガの知識をもとに
自分の心と仲良くする方法を学びました。
あなたはいつの間にか
燃えるような情熱を持って
毎日を前向きに過ごさないと
人生無駄にしているんだとか
もったいないんだという思い込みに
自分を押しつぶされていたのかもしれない。
いいんだよ。別にそんなのなくても。
自分の内側に目を向け
今やりたいことが見つからない
やりたいことがない
という気持ちがあるならば
その気持ちがあなたにとっての
紛れもない真実。
あなたにとってのほんとのところ。
たとえ世界中の全ての人が
「私にはやりたいことがあるんやー！」
と叫んでも、あなたの中にやりたいことが今ないならばないんです。
またまた世界中の全ての人が
「私にはやりたいことがあるんやー！」
と叫んでも
「おーそうか！私はやりたいことないんやー！！ゴルァァ(ﾟДﾟ)！！！」でいいんです。
ほかの人がなんと言おうと
あなたの中にある気持ちを抱きしめてあげてね♡
（クラスが終わり沖縄にお引越しされる生徒さんを囲んでパチリ♪次回もみなさんで学びましょう〜！）
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アヤボディーアーキテクチャー
（東京、名古屋、神戸、福岡に４校。オンラインでもヨガインストラクター資格取得！）
ヨガインストラクター資格/全米ヨガアライアンス/RYT200
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何気ないあなたの行動が、どこかのだれかを救うかもしれません＾＾♡
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名古屋ヨガ、瞑想講師 井上静