８月の朝活のあとは．．．
福冨よしこさんの「食と健康についてのお茶会」を開催します
サプリなどで補う前に、ナニを削るか？
同じものを摂るのでもナニを体に入れるのか？
やっぱり適度な運動は必要。
カラダは毎日の食事から作られます。
ナニをどれだけカラダが必要としているのか。
○○ダイエットで一時痩せてもずっと続けていけますか？
（私は○○ダイエットすらできないけど
）
根本的なところから見直し、ずっと続けていける食生活を提案する
体質改善ダイエット。
難しいの？簡単なの？これは食べていいの？
疑問に思っていることを一緒に聞いてみませんか??
「食と健康についてのお茶会」＠神戸
８月２８日（日） １１：００～１３：００
Neighborhood&coffee 中山手通2丁目店 にて
参加費：１,０００円 （飲食代は各自でご負担ください。）
お申込はこちらから
| https://ws.formzu.net/fgen/S12797597/ |