いつもご参加ありがとうございます
ご参加できなくてもブログはいつも読んでます！という声もいただいてます
ありがとうございます
皆様おげんきですか？？
春到来ですね☆彡
３月に入り、乳がん、子宮がん検診に行ってきました
毎年２～３月に検診を受けるようにしています
私の大切な仲間が数年前に病にかかりました
「多くの女性を担当しているアナタだからこそ検診の検診の大切さを発信して欲しい」
と託されました
以来、自分の検診に合わせて、発信させていただいております！！
ぜひ、検診を受けましょう！！！
もし見つかっても、早期発見早期治療が大事です
何事も、健康であってこそ☆彡
そして。。。。。
お待たせいたしました
3/8火、辻堂公民館レッスンより対面します
まんぼうに合わせて対面レッスンをお休みさせていただいておりましたが
再開します！！
今後、公民館の利用が停止でない限りはレッスンを継続させていきます
現在の感染対策で開催していれば、もし何かあっても濃厚接触者にはならないです
継続していた運動を止めたほうがほかの病気になりそうですよね
ZOOMも開催していきます
ご自身のご都合に合わせてご参加ください！
お待ちしております
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
鵠沼公民館レッスンお申込み詳細について
【日程】
ご体験いつでも募集中です
メールでのお問合せ→ kohamam35☆ yahoo.co.jp
☆を＠に変えてください
☆対面公民館レッスンお申込み方法
参加希望の方は開催日３日前の17:00までにメールでお申込み
最小開催人数５名～MAX１５名
参加費５００円 当日現地支払い
☆ご用意いただくもの
軍手、ヨガマット、タオル、お飲み物
辻堂公民館体育室→室内シューズ必要です
☆オンラインお申込み方法
参加希望の方は開催日前日17:00までにメールでお申込み
最小開催人数３名～上限なし
pay pay日付お名前のメッセージ付きで事前決済をお願いします
参加費用は500円です
pay payルール→https://ameblo.jp/shonan-beauty/entry-12597513408.html
ご送金確認後、ZOOM ID、パスワードをご連絡させていただきます
☆ご用意いただくもの
ヨガマット、タオル、お飲み物
裸足でOKですが、靴をはいてやる方が安全です