いつもご参加ありがとうございます
ご参加できなくてもブログはいつも読んでます!という声もいただいてます
ありがとうございます
本日天候不良につき、鵠沼公民館レッスン中止します
皆様もお気をつけてお過ごしください
お返事お待ちしております
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4年ぶりに忘年会開催します
12/28(木)辻堂界隈
参加ご希望のの方、11/15(水)までにご連絡ください!
グループラインを作ってお店など詳細決めていきます
ご参加お待ちしております
:::::::::::::::お知らせ::::::::::::::::::::
12/12(火) 鵠沼公民館 9:00集合(終わるまで、一応11:00予定)
MIKA先生の108回太陽礼拝
煩悩の数だけ太陽礼拝。みんなでカウントしながら行います
12/26(火)年内ラストレッスン
12/28(木)忘年会
夜、辻堂辺り
参加ご希望の方11/15までにご連絡ください
1/15スタートオンラインダイエット5期生(有料)
1月入ったら募集します
ご本人様はもちろん、紹介制でお友達もOK
改めて詳細ブログでお知らせしますね
*******************ご案内***********************
ミット打ち&整体(ほぐし)
レッスン後の空き時間利用してご希望の時間として少人数で
対応させていただきます
先着で対応しますので、ご希望内容ご連絡ください
ミット打ち:200円(2名まで)
整体:500円(1名)
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3/13より国の方針と同じく、公民館はマスク着用任意になりました
レッスン中の着用に関しても任意とさせていただきま、す
月
今後のレッスンのお申込み方法について
事前予約継続
引き続きお願いします(駐車場利用、人数を事前に確認したいため)
申し込み期限、当日朝8:00まで
当日8:00までにお申し込みください(メール、ライン,等)
定員制なし
人数が揃わないこともなく、大人数過ぎることもないので、定員を無しにします
(もちろん大人数復活を願ってます)
ご参加お待ちしております
ボクシングエクササイズ湘南
こちらも見てください
https://www.instagram.com/kohamam35/
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【日程】
ご体験いつでも募集中です
メールでのお問合せ→ kohamam35☆ yahoo.co.jp
☆を@に変えてください
☆対面公民館レッスンお申込み方法
参加希望の方は当日朝8:00までにお申し込みください
参加費500円 当日現地支払い
☆ご用意いただくもの
軍手、ヨガマット、タオル、お飲み物
辻堂公民館体育室→室内シューズ必要です