【無料公開中！〜5/31まで】ストレスチェックテストを無料で公開しています。

輝く人生をクリエイト

頑張りすぎてしまう40代女性のためのウーマンライフカウンセラー橋本久美子です。

シングルマザーで3兄弟絶賛子育て中＾＾

通常、有料で行っているストレス診断を、
期間限定で無料公開しました。（4/1~~〜4/15）~~→ 〜5/31まで延長いたしました！

皆様の健康管理にお役立て頂ければ幸いです＾＾

コロナの影響で学校が長期間おやすみになったり、
外出自粛になったりと、
想像以上に影響が大きくなってきていますね。

おうちに籠もりきりなので、
親も子も、そろそろストレスが溜まる時期ではないでしょうか？

ストレスは、心にも体にも良いことはありません。

ストレスと一言で言っても、
実は6つのパターンに分類されるんです。

具体的に言うと、以下の6種類。

・イライラ型（自己過信型）
・オドオド型（自己喪失型）
・クヨクヨ型（過去遺恨型）
・モンモン型（未来不安型）
・ヘトヘト型（疲労困憊型）
・ムカムカ型（人間関係誤解型）

あなたはどのタイプでしょうか？

ぜひチェックしてみてくださいね＾＾

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◆シングルマザーの経済的自立・精神的自立・女性としての自立を目指して活動しています。

月に2回ほど、交流会を兼ねた勉強会を開催しています。

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