◆NAIL◆
2004年ネイリスト技能検定 3級・2級取得
2004年ネイリスト技能検定 3級・2級取得
2005年ネイリスト技能検定 1級取得
2009年ネイリストインストラクター 取得
愛知県三河地区
◆YOGA◆
第4期、2014年度 777BODYWORKS TTCを終了
第4期、2014年度 777BODYWORKS TTCを終了
メディカルヨガ・ベビーヨガ・チャイルドヨガ講師
リラックスヨガ・平日YOGA。開講中
リラックスヨガ・平日YOGA。開講中
リラックスヨガクラス
日頃の疲れや慢性的な症状の緩和
ストレッチを中心としたヨガを行い
ご自身の為のお時間を大切にするクラスです
ストレッチを中心としたヨガを行い
ご自身の為のお時間を大切にするクラスです
平日YOGA。クラス
リラックスヨガクラスとは少し異なり
体幹のトレーニングを多くしたクラスで
1時間でもしっかりとした運動をしていただけるクラスです
体幹のトレーニングを多くしたクラスで
1時間でもしっかりとした運動をしていただけるクラスです
両クラスとも身体の柔軟性は関係ありません
身体の硬い方にこそYOGAを行って頂きたいです
ポーズが出来る出来ないは問題ではありません
トライする事が大切
無理は禁物
YOGAを楽しんで、心も身体も健康に🌞🌝
リラックスヨガクラス 毎月第3土曜日 10:00~11:00 ¥1500
平日YOGA 毎月第1・3木曜日/第3水曜日 10:00~11:00 ¥800 お子様連れ・男性OK
ご予約受付中!