よくグランディングって聞くかもしれません。
地に足着けると言うこと。
不安や考えすぎで、
現実を直面できずにふわふわしてしまう状態では、
本来の自分の能力や才能が発揮できず、
よい答えを出しにくくなります。
そんなときに、
現実に戻りましょう＝地に足つけましょう。
と言うことをグランディング、
あるいはアーシングと言います。
冷蔵庫や洗濯機から出ている緑色の線ありますよね。
あれは、
機械に溜まった余計な電気を地球に流し去って、
誤作動させないための線なんです。
まさにそれを、
人の体でも実際にやるといいよーってことです。
アカシックレコードのリーディングでも、
元気を取り戻すご相談をいただく際、
時々受け取るメッセージでも
「水や土に足を着けてね」って出ることがありました。
で、文字通り地面に裸足で足をつけるってことが、
実際に身体自体にもよいようです。
ストレス緩和、抗炎症作用、睡眠の質向上とか。
そういった効果については
後で知ったのですが、
時々ぼくもやっていますが、
芝生などの感触を
素足で感じることはなかなか良さげです。
この状態でさらに
レイキなどを活用して
エネルギーのバランスを整えると
日頃の変な疲れやストレスがさらに癒されます。
機会あればやってみてください！
アカシックレコード・リーダー
しゅう
