世の中の主婦の方たちの生活の不満は、いろいろあります。
不倫解決カウンセラーの河村です。
例えば、トイレ掃除やお風呂掃除。
私の家でも、ルールがあります。
お風呂掃除は、最後に入った人がお掃除をすること。
ま〜ね、旦那様・・・たまにしか掃除しませんよ（汗）。
それをみた娘がブーブーと言います＾＾；。
「なんでパパはちゃんと掃除しないんかな」
そりゃ文句言いますよ、娘に役割が回ってくるのですから（笑）。
娘はパパのせいで、自分がさせられていると被害者になっているから、イライラモードになってしまうのですけどね。
パパが加害者、自分が被害者。
被害者になってしまっている限りは、ずっとイライラします。
トイレ掃除も同じですね。
旦那様はよ〜〜〜〜〜く！！！よ〜〜〜くトイレを汚します。
ウォシュレットを強でするので、ま〜汚れること！！！！。
はい、私もイライラします（笑）。
「パパが汚している○○○を、私がなんで掃除しなあかんねん！」
「まじ、勘弁してほしいわ」
「お尻破れとるんちゃうか」
と、一通り文句を言います（笑）。
いいんですよ、文句言いたいのですから文句言いましょう（笑）。
文句を言っている自分を否定していると、どんどんマイナスエネルギーちゃんがやってきますから。
でもね、文句を一通り言った後は、ちゃんと天使の言葉を使いましょうね＾＾。
私はトイレ掃除の場合はこんな風に言っています。
「トイレの神様、私が掃除するのを期待しすぎよ〜」
「私が綺麗に使いたいから綺麗にしよ〜っと」
旦那様に被害を与えられたって考えているうちは、イライラしてしまいます。
だけど、トイレの神様の期待に添えることと、自分のために綺麗にすることと捉えると、あ〜ら不思議。
イライラしなくなります♪。
誰かに被害を与えられたと思っても、綺麗にしたいのは私のためだし、私がしたいからするだけ。
そう思うとね、マイナスになった心がスゥ〜っと軽くなりますよ＾＾♪。
これは夫婦関係にも応用できます。
マイナスの言葉を言ってしまった時は、必ず最後にプラスに変換する意識を持っておくことです。
するとね、嫌な出来事は寄ってこなくなりますからね＾＾。
今日から意識して、やってみてくださいね！。
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一般社団法人 女性のしあわせ向上協会 代表理事
浮気・不倫専門夫婦問題カウンセリング マイ・ハピネス代表 河村陽子
営業時間 １０時～１８時
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