片づけは、自分の心の中を見つめる作業
insync (ぴったり揃う、同期する みたいな意味)がキーワードのビデオ。
こんまりさんを通じて、日本を好きになってくれる人がいたら、うれしいですね
片づけで、モノと真剣に向き合っているとき、
モノを通して、自分を見ている感覚になります。
ビデオで茶道やヨガが出てきますが、本当に共通するところがあるなぁって思います。
私の夢は世界を片づけること
お茶という作業を通して、自分の心の中を見つめる
私が長くやってきたことは片づけ。
自分の心の中を見つめる作業なんです。
日常のなかで、自分をリセットする。
私が片づけのときにいつも大事にしている
自分はいつもときめいている状態かどうか?
すべてのものが自分にとって本当に必要で
大好きなもので、すごく自分の心と体っていうのがぴったりしてるなって感じます。
っていう風な瞬間を、自分の中が揃ったなという瞬間です。
(ACTIVIA | Living #InSync with Marie Kondo)