共有体験♪ | 自分を好きじゃない私から『自分らしく人生を楽しむ笑顔の魅力的な私になる!』セルフラブカウンセラー☆釈迦院裕恵

自分を好きじゃない私から『自分らしく人生を楽しむ笑顔の魅力的な私になる!』セルフラブカウンセラー☆釈迦院裕恵

自分なりに頑張っているのに、なんで
上手くいかないんだろう、、
幸せになりたいのに、、そんな思いから
幸せを感じて笑顔になる日々へ!
自分を信じて、自分の人生を信頼して、心豊かに人生を楽しむ私になりましょう!

母が、私の通っている、日本メンタルヘルス協会の


体験講座に参加しましたにこ


私も付き添いでママン


母とは日ごろから、メンタル的なことや、コミュニケーション


についてなど、けっこう深い会話をします。


いろいろな経験をしてきて、いろいろな人と


関わってきて、辛い思いや苦しいことも乗り越えて


やってきたし、それなりに人の悩みも相談も、たくさん


聴いてきた、という自信を持っている人で、彼女なりの


人生論というか、考えをとても持っている人だと


わかっているので、正直なところ、今日はどんなことを


思うんだろうはてなマークという感じでした汗1


でも私が、日ごろ楽しんで学んでいることに触れて


もらいたいという気持ちと、私もそうでしたが


母が、自分で気づいていない自分を知って、何か持ち帰って


ほしいという気持ちがあって、体験をすすめましたあは


体験講座後は・・・・・



自分で答えたエゴグラムテストに、ちょっと納得が


いかなかったみたいで、それが自分の気づいていない


自分なんだよって私が言うと、素直にそっかぁ~って笑


講座中も、先生のお話に笑ったり泣いたり


楽しんでくれて、深くは聞かなかったけれど


確実に何かを、持ち帰ってくれたようでしたヨカッタ


今日、母が講座を体験したことで、以前に受けた


恋愛心理学の講座で、興味がなくても、相手の好みや


趣味や価値観を、積極的に共有する共有体験が


関係性を深める要因になる、と学んだのですが


これって恋愛だけでなくて、親子でも同じなんだなって


実感することができましたakn


去年の冬に体験講座を受けて、今は


研究コースに進んでいる私・・・


あの日の体験講座から、素敵な学びが


始まったんだなぁ~akn