☆頑張ってもうまくいかないのは、、自己イメージが低いから！

【心美】本来の自分に気づき、自分を大切に愛する心。

　　　 　 　人を思いやり、優しく気遣い、他を愛する心。

　　　　 　 自ら幸せをたくさん感じることができる心。

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心美アドバイザー・心理カウンセラーの釈迦院裕恵です

今日の私の役割りは
栫井式内面育成メソッド『内面育成塾』の講師☆

朝からテキストや栫井先生の本
を読んで再確認です

今日から全4回の講座で、心の仕組みを知り

内面を育てる方法を学ぶ講座

講座といっても、お一人ずつ
じっくり向き合えるよう、カウンセリング要素もある

少人数での開催。

がんばってもうまくいかない自分に、このままじゃダメ

まだまだ足りない、もっと頑張らなくちゃ、強くならなくちゃと

自分を否定しながら、感情を否定しながら

さらに頑張ってしまう。。

心と身体、疲れてしまいます

自分を大切にしてほしいなって思います。
私もそうだったから、すごくわかるんです。

がんばってもうまくいかないのは、

自分の自己イメージが低いから

恋愛も仕事も、なんだかいつもイマイチで不安。。

同じパターンの思いグセや思考回路のままでは

また同じ繰り返しをしてしまいがちなんです

まず、自分を見つめて、自分のつくられ方を知ること

今日はライフラインを書いていただいたり、ワークをしながら

過去の自分、今の自分と向き合います。

私も一緒に向き合いますから、安心して

自分の心と向き合ってほしいな

全4回が終わる頃には、受講していただいた女性が

自分ってけっこうイイじゃん！自分、好き！って

さらに素敵な笑顔になるよう

お役に立ちたいと思います