【心美】本来の自分に気づき、自分を大切に愛する心。
人を思いやり、優しく気遣い、他を愛する心。
自ら幸せをたくさん感じることができる心。
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心美アドバイザー・心理カウンセラーの釈迦院裕恵です
今日は3月3日、ひな祭りってことで
今日も女子を楽しむべく、午前中は家事をしながらの
シートパックでお肌に潤いを
『いちご』のシートパックがお気に入りです
ときどき美容について、何を使っていますか?と
ご質問をうけることがあるので、今日は
少しご紹介しますね
特別高価なモノは使っておりません
乾燥肌でちょい敏感肌の私がずっと
愛用している化粧水と乳液は
時々ほかの化粧水や乳液を使ってみると
なんだかツッパる感じがしたり、しっとり感が
感じられなかったりなので、この『キュレル』に
戻ります
Bodyの保湿は
これもリピートして愛用しています
脚のマッサージには、このオイル
ヴェレダのオイルは、肌なじみが良く
香りも好きで、これも長く愛用しています
自分の肌に合う、使っていて心地良いモノが
わかっていると、安心です
お肌のお手入れも、必死にアレコレしないで
心地良いモノを使って、リラックスしながら
または楽しみながらするのが良いんじゃないかな
美容も必死になりすぎないコトね
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