毎日自分のことを笑顔で好き！と言える、Self loveメソッド☆
セルフラブカウンセラー釈迦院裕恵です
１１月も半ば、冷えてきましたね～
風邪などで体調を崩したりしていませんか？
って、私が風邪をひいてしまい
昨日はお休みしてゆっくり過ごしました
心のことを学びカウンセラーになる前は、なかなか
お仕事を休むことができなかった私、、
ギリギリまで無理をして、休んだとしても、まわりから
サボっているように思われるんじゃないか？怠けている
ように思われるんじゃないか？と気になって、休むことに
罪悪感を持ったり、、
まわりからどう思われるかより、実は私自身が一番
休むこと＝さぼっている・怠けている、、
だから休んではいけない！と思い込んでいたのですよね。
そんな状態で休んでも、スッキリするわけがなく
本来はゆっくり休んで、治ったらまた頑張ろう！と
意欲的になるためのお休みなのに、、
でも今はちゃんとココロも休めるようになりました♪
それは、なぜか？
休んではいけない、休むべきではないという
ことより、なんのために休むのかということを
考えたこと。
そして
しっかり休むことが今の私の仕事！
と考えました。
それに、無理をして体調を悪化させても
誰も責任をとってはくれませんしね。
身体だけではなく、ココロも休ませるために
休む時はしっかり休む！ですよ
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釈迦院裕恵のカウンセリング・講座***
「内面育成塾」は、心の仕組みを知り
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受講後も自分で心を育てていくことができ
感情に振り回されない、同じ悩みを繰り返さない
笑顔で過ごせる日々が多くなります☆
※次回少人数制での開講は、来年1月OR ２月スタートを
日程調整中です。
※個人レッスンは、より個人の潜在意識の分析、現在悩んでいること
変わりたいと思っていることのカウンセリング要素が深くなります。
恋愛・仕事・婚活etc一人で悩んでなかなか前に進めない
どうにかしたいのに、どうしたらいいのかわからない。。
あなたが笑顔になれる答えは、実はあなたの心の中に
ちゃんとあります。
それを引き出し、自分で決断して
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一歩踏み出して、あなたの心をラクにして
笑顔で人生を楽しんでください！
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