かなり恋愛・結婚に影響する【自己肯定感】☆ | 自分を好きじゃない私から『自分らしく人生を楽しむ笑顔の魅力的な私になる!』セルフラブカウンセラー☆釈迦院裕恵

自分を好きじゃない私から『自分らしく人生を楽しむ笑顔の魅力的な私になる!』セルフラブカウンセラー☆釈迦院裕恵

自分なりに頑張っているのに、なんで
上手くいかないんだろう、、
幸せになりたいのに、、そんな思いから
幸せを感じて笑顔になる日々へ!
自分を信じて、自分の人生を信頼して、心豊かに人生を楽しむ私になりましょう!

おはようございます

昨日、パートナーシップに
ついて書きましたが、昨夜
旦那さんに出逢う前の私って
今とは違っていたなぁ~と
昔を思い出したの。

今、旦那さんには
安心して甘えたり、NOを言える

でも、以前の私は、無理に相手に
合わせたり、甘えたいのに
相手の反応を気にし過ぎて
甘えられなかったり、頼まれたら
NOとは言えなかったり、、

ホントに、ハッキリ
物言う今の私とは別人(笑)

それはナゼか?
それは、以前の私は
自己肯定感が低かったから!

というか、理想の自分でいる
条件付きの自分は認めていて
そうじゃない自分は自信も
なくて、こんな私じゃダメだ!
って思っていた。

そしてね、完璧な彼女でいよう
みんなから憧れられる女性で
いようと、人の評価ばかり
気にしてた。


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自分の心にまったく優しく
できていなかったの。

今は、今の自分を
受け入れて、自分の
ミカタでいる

自分を否定することをやめて
自分の心に優しくする

無理しなくても、NOを言っても
愛されるから大丈夫

今日も大切な1日