セルフラブカウンセラー
釈迦院裕恵です
《幸せになりたいと、願っている
だけじゃ変われないことは
わかっている、、》
《でも、どうしたら良いのか
わからない、、》
その方法、お伝えします↓↓↓
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〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
〇〇さんのようになりたい、、
〇〇さんのような暮らしを
したい、、
私も時々、言ってもらえる
ことがあります、、
嬉しいけれど、私はね
あなたにとっての本当の
幸せを感じて欲しいのです
人を羨ましく思うことは
悪いことではないのですよ
（いいなぁ〜、って
ライトに思うことは
日常たくさんありますものね♪）
大切なのは、
それが本当に自分に必要な物
必要なことなのか
自分にとっての幸せを
感じられることなのかを
自分に問いて、考えることです。
私もとことん、自分と
向き合いました。
向き合わなければならない
ことも多く経験しました。
今でも、自分に問うことも
あります。
自分にとっての、幸せをちゃんと
感じられるようになれば
人と比べて、無駄にエネルギーを
消耗して必要のない物を
手に入れようとしたり、幸せそうに
見える人に対して、なんだか
羨ましくなったり、またはイライラ
したり、妬んでしまったり、、
そんなふうに、周りに振り回される
ことは、なくなります。
あなたにとって
本当に必要なこと
必要な物
大切なこと
自分にとっての幸せとは
なんでしょう？
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
釈迦院裕恵
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心の”作られ方”を知り、自分を育てる
能力を身につけることを目的
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自分を受け入れ、感情に振り
回されず、自分軸で見方を決め
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すべての女性が
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その一歩から、より良い未来が
作られると信じて。
幸せになりたいと願っている
だけでは変われないのです、、
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