なんてことない1日に幸せを感じること☆ | 自分を好きじゃない私から『自分らしく人生を楽しむ笑顔の魅力的な私になる!』セルフラブカウンセラー☆釈迦院裕恵

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自分なりに頑張っているのに、なんで
上手くいかないんだろう、、
幸せになりたいのに、、そんな思いから
幸せを感じて笑顔になる日々へ!
自分を信じて、自分の人生を信頼して、心豊かに人生を楽しむ私になりましょう!

こんにちは

セルフラブカウンセラー

釈迦院裕恵です


今週は、いろいろと予定が変更に

なったけれど、そのおかげで

気になっていたことや自分で

先延ばしにしていたことを

することができました。



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先日、個人セッションの日にちを

変更したいと、当日に

クライアントさんから。。


娘がなんだか体調が悪いのか

グズグズしていて、、

熱はないし、主人がいるから

大丈夫なんですけど、、

でも、今日は娘と一緒にいたいと

思ってる自分がいて、、


セッションの日にちを変更して

いただくことは、可能でしょうか?

当日でご迷惑をおかけして

申し訳ありません!


と、連絡がありました。


クライアントさんは、4才の娘さんが

いらっしゃる30代のKさん。


2年前に、セッションをした

ことがあり、何度かメールでも

やりとりしていました。


もちろん日にちの変更は

OKなので、それをお伝えしました。


このblogを読むだけだと、なんて

ことない連絡のやりとりですよね?


でも、私からすると

彼女の変化を感じたし、Kさん自身も

以前の自分との変化に気づいたようでした。


以前のKさんは、誰かに何かを

断ったり自分の思ったことを伝える

ことが苦手(自分が本当は

どう思うか、どうしたいかを感じることが

苦手)でした。

そして、子育てや娘さんとの時間にも

不安感や戸惑いがありました。


「今日は娘と一緒にいたいと思っている

自分がいて、、」


何気ない言葉かもしれないけれど

自分の思いを感じて自分を大切にして

私に伝えてくれたことが嬉しかった。


Kさんからメールがありました

blog掲載OKと承諾いただきました)


*****

先日は当日に日にちの変更を

してしまい、失礼いたしました。


釈迦院さんが、「思いを伝えてくれて

ありがとうございます」と言ってくださり、ハッとしました。


前なら多分、そんなこと感じなかった

かもしれないし、思ったとしても

今日は約束しているんだからと

変更の連絡なんてしなかったと

思います。


そして「今日は娘さんとご主人と

一緒の時間を楽しんでくださいね」と

言っていただき、楽しんだり

幸せを感じるのは自分次第だからと

いう、釈迦院さんの言葉を

思い出しました。


あの日は、午後から娘のグズグズも

おさまって、3人で買い物に行って

フードコートでおやつを食べて

後は家で過ごしてと、なんてことない

1日でしたが、なんだか幸せでした。


ちょっとずつ私も成長している気が

しています。


釈迦院さんが言っていたことが

今とても実感できている気が

しました。


セッションは、来月に変更して

いただこうかと思っているので

またご連絡いたします。

いつも本当にありがとうございます。


*****


以前セッションでお伝えしたことや

メールでの言葉、、

その時はなんとなくわかっていても

人は同じような状況になったときに

以前の自分との違いを実感する

ものです。


自分の思いを大切にして

その思いを実現するために行動する、、

さらに満たされ幸せを感じます

なんてことない日常に感じる

幸せの積み重ねが、心から実感できる

幸せなのだと思います


************

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