｟御礼｠10月24日（水）がん患者のためのヨガ

10月も後半になりました。

肌寒いと感じる時間が長くなってきましたね。


当日はとても良い天気で窓から射し込む光が心地よく感じる日でした。

がん患者の方、医療者の方、ご家族の方

それぞれのお立場でご参加いただいた“がん患者のためのヨガ”はいかがでしたか？


今回の講師はNagisaさん 彼女も乳がん経験者です。

明るい笑顔のとても知的な女性です。
前回のヨガと違うメニューでした。
沢山ご用意してくださった道具達をどう使うのか？
は、是非ご参加して体験してみてください。
無理なく気持ちよいところで体を感じながら向き合う。
こんな時間って必要だと思いませんか。

そして、恒例の米原恵理子先生！！
何度聞いてもリンパのお話は良いと思います！

皆様からのリクエストなどもお聞きしながら、内容を充実できるようにしていこうと思います。

11月24日(土)15時30分から
がん患者のピラティスの開催です。
少し遅めのピラティスワークになりますが、皆様の申込みお待ちしています。

お暇な方は翌日25日も空けていてくださいね！
近日公開！！お楽しみに

==============================

特定非営利活動法人Smile Girls

ホームページ:https://www.smile-girls.jp/

お問い合わせ等はホームページから

==============================