３／１５のSmoody

おはようございます☀
Smoody若菜です🍀

身体の疲労をため込まないためには、
休息・リラックスが大事ですよね

筋肉の緊張をほぐすようにマッサージを
したり、ゆったり湯船に浸かったり、
質のよい睡眠をとることが大切です🍀

また、頭皮をほぐすことも脳のリラックスに繋がりますので疲れたときは頭をもみもみしてみて下さいね

頭皮マッサージは抜け毛予防にも
良いですよ～

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リラクゼーションサロン
Smoody～smoothlybody～
TEL 08056336231
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