星と美を司る
最高の人生プロデューサー
星沢美妃です
自分軸で生きるとは
自分で自分を愛すること
自分で自分を大切にすること
これがベースにないと
外に求めるようになる
もっと愛されたい
私の望むものを与えて欲しい
それは本当の自分が
自分に望んでいること
目の前にいる人に言いたいことは
本当の自分が自分に言っていること
だから結局全ては自分
そこが腑に落ちていないと
いつまでも他人のせいにしてしまう
あの人がこう言ったから
あの人が〇〇をしてくれないから
だから私は幸せになれない
満たされない
そうではなくて
この状況で私が幸せになるために
私は何ができるだろう？
相手がいることなら
とことん話し合って
折り合いをつけるとか
理解しようと努めるとか
このようなことって
頭で理解していても
腑に落ちてる人ってどれ位いるのかな？
私も頭ではわかっていたのに
腑に落ちてなかったし
実践できていなかった
この1〜2ヶ月の間
嫌でも自分と向き合わざるを得なくて
自分の古傷をえぐるようなことにも
向き合わなければならなくて
人は過去のあまりにも辛い出来事
には蓋をして
無かったことにしてしまうんだけど
いつかはちゃんと見つめなければ
ならない時が来る
スルーしてもなかったことにはできない
だから辛くて逃げ出したくなったけど
そこから逃げていたら
また何度も繰り返すことになると
腹を括って内観し続けました
暗くて長いトンネルをたった1人で
抜けるしかない現実は
とても孤独でとても不安で…
でも自分のために抜けると決めたから
逃げなかったし、あきらめなかった
まだトンネルは抜け切れてはいないけど
出口から陽の光が見えて来た感じ
ここまでくると
自分に対する愛おしさが湧いて来て
すべては愛だったんだと気付く
愛情不足だったと思っていた親や
周りの環境や関わる人たち
食べ物、植物、身の回りのもの
今まで気付かなかった
小さな愛を集めている
メモアプリって種類豊富で
使いやすいの見つけて
それに「小さな愛」ってタイトルつけて
気付いた時に書き込むように
してるんだけど
・微風が心地よかった
・チューリップがキレイに咲いて美しい
・日本茶が美味しかった
みたいに
あるに目を向けるようになって
満たされていくようになるから
すごく良いです♡
よかったらやってみてー
最近自分のためにミニブーケを
買うようにしているのだけど
キレイすぎて可愛すぎて
毎日「キレイだね！ありがとう！」って
声を掛けてたら1ヶ月以上
もってくれることもあって
言霊ってすごい！
これ人に対しても言えることですよね
愛ある言葉を掛け続けていれば
きっと幸せであり続けられる
自分軸で生きていれば
自分は満たされていて
余裕があるから
こういうことが自然にできるよう
なるんです♡
1ヶ月もってくれたお花が枯れてしまったので
新しいブーケを自分にプレゼント♡これも小さな愛！
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