月ヨガ&ロミロミ体験
昨夜満月のパワーを全身で感じてきました
ヨガ→野木町でママ達公民館などでヨガ講師をしているJヨガの横松さん
ロミロミ→以前お邪魔したlauleaのこずえさん→☆☆
お二人のコラボ企画です
お部屋に入っら
なんと!みごと正面に素敵な満月がベランダから見えるではありませんか
夜景と満月が一瞬
ここは何処⁈
と思わせるくらい素晴らし景色でした
部屋はアロマの香りでいっぱい
ラベンダー
イランイランでリラックス効果
私はヨガ前の早めのロミロミをを
希望させていただきました
ゆっくりしたいけど子ども達が待っているため、早めに
肩~腰迄の約20分のゆ~たり
その後お二人が加わり
お部屋を暗くして月明かりの下で
ヨガがスタートしました
クリスタルボールのヒーリング曲に合わせ深い深呼吸
ラベンダーとイランイランの香りが
体に染み渡るようでした
満月は体の機能がゆるむ時なんだそ~です!ヨガとロミロミマッサージで
体のデトックスができた気がします
夜のヨガもいいですね~
夜はぐっすり眠れ
朝は体が軽く、背筋がシャキッとしました
やっぱりヨガはいいですね~
やみつきになりそ~です
インナ~マッスル
きたえるぞ~
イベントこちら
12月5日(木)
「ありがとうマーケット」
お待ちしております!
メニュー.ご予約→こちら