こんにちは。
美活ワークアウトSOMON
仲村渠 園巳です。
カフェペチカさんで
私が担当している女子みがき塾で
毎月第4土曜日に行っていた
ブレスナイトが
ご好評につき⤴︎
5月からは更にレッスン日が増えます‼︎
夜だけでなく、
月曜日の12時～13時まで行います♪
5月のスケジュール
5/9(月)12時～13時
5/21(土)17時～18時 ブレスナイト
(糖質制限ディナー＋1,000円でご用意してます。)
5/23(月)12時～13時
5/31(月)12時～13時
以上の日程です。
5/9(月)12時～13時
5/21(土)17時～18時 ブレスナイト
(糖質制限ディナー＋1,000円でご用意してます。)
5/23(月)12時～13時
5/31(月)12時～13時
以上の日程です。
深い呼吸でストレスもすっきり解消♪
身体もコアの深層筋を鍛えて
是非、夏が来る前に身体を絞りましょう‼︎
インナーブレス レッスン
受講料¥1,500
(2回目以降¥1,000)
持ち物
動きやすい服、飲み物、タオル
※女性の方限定です。
受講料¥1,500
(2回目以降¥1,000)
持ち物
動きやすい服、飲み物、タオル
※女性の方限定です。
レッスンの内容、インナーブレスについては、
こちらのブログに詳しく記載されてます。
参加希望の方や、
講座に関する質問などの連絡方法は３つ。
①カフェペチカさんに直接ご連絡。
②このブログをパソコン版の表示にしていただくと
左側にお問合わせフォームが出てきますので、
そちらからお問い合わせいただく。
③メールでご連絡
somon.workout★gmail.com
↑お手数ですが、★を@に変えて
こちらのアドレスまで
ご連絡下さいませm(_ _)m
