下腹部
このブログにお越し下さり
ありがとうございます
香港在住🇭🇰
ウォーキングインストラクターの
Sonokoです
先週の#壁立ちマインドフルネス
のポイントは、、、
下腹部(お腹)
でした
今、あなたの下腹部
どうなっていますか
ボヨ〜ン
と
していませんか
ドキッとしたあなた
気づいた今のあなたを褒めて
お腹をスッと引き上げましょう❣️
ポイントは
座っている時も引き上げた下腹部をキープ
するということ。
わからないよ〜
Sonoko〜
という方は
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そして【重要告知】
2024年5月17日Hong Kongにて
WALKNISTA®︎ランウェイイベント行いまーす
海が見えるバンケットルームで
ご一緒に歩いて👠
楽しい一日を過ごしませんか
Sonokoが事前にレッスンし👠
当日は
🌹プロによるメイクタッチアップ💄
🌹@asaikayoko先生による
WALKNISTA®︎レッスン
🌹ランウェイ体験👠
🌹ビュッフェランチと🍷
🌹ブースが出るのでプチショッピングも
その後はHong Kongの街に出て歩く企画
もあります
あなたのご参加をお待ちしています❣️
興味あるかも
という方は
5/17(金)
WALKNISTA®︎ランウェイイベント
申し込みへ
とりあえず!の意思表示だけで結構です❣️
こちら↓↓↓
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