おはようございます
田原本☆駅近☆sorairoの空田 弘美です(◡‿◡ฺ✿)
臨時休校で悩む毎日のお昼ご飯
先週で1番ヒットだったこれ！
温かいお素麺に豚ミンチのトッピング🎶
雨が降った日は身体の中もジメジメ…湿が溜まってると様々な体調不良があらわれます。
今は外出も控えめ…ましてや病院にかかるようなことはさけたいです💦
運動不足にもなりがちで…色んなものが滞る。
流れを作って老廃物を排出させるような食事を心がけています。
気温も高くなり、冷たいものも食べたくなる今日この頃。
合間合間に温かいものを食べましょう🎶
豚ミンチにはたっぷりの生姜とニンニク！
時短節約レシピで毎日を乗り越えます(ง •̀_•́)ง
臨時休校中の現在は自宅教室は控えておりますm(_ _)m
解除され次第、再開致します。
スポーツをする子供たちのサポート
食養生講座
子供の成長を、支える
食事は
アンチエイジングにもおすすめ✨
一石二鳥🎶
自己肯定感があがる！？
アルバムカフェ
大人の習い事🎶
癒し効果✨
パステリア書講座
パステルアート講座
インストラクター認定講座
詳しくはこちら→꙳★*ﾟ
新規受講者募集中
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
各種、お教室募集しております！
【新規講座】パステリア書講座
パステリア書インストラクター認定講座
カラーセラピー・資格取得講座
陰陽五行診断・診断士取得講座
食養生講座
色育講座
オルゴナイト製作
サンキャッチャー製作
スクラップブッキング
写真整理・アルバムカフェ
耳つぼジュエリー・資格取得講座
などなど家庭教育学級講師、
出張講座もいたします。
お問い合わせはdrami919@gmail.comもしくはこちらから→お問い合わせフォーム