雪〜

こんにちは。

ブログの更新がすっかり間があいてしまいました。

今朝は雪で、Facebookのタイムラインも雪景色がたーくさんですが、みなさん通勤＆通学＆お子様の登校は無事すみましたでしょうか？

今日は コープさんでリフレッシュヨガのレッスンがある予定でしたが、安全第一という事で ２月に振替になりました。

お正月関係のお休みで少し期間があいてしまって久しぶりのレッスンだったのですが...  次回はその分、じっくりほぐしてからスタートしたいと思います。

寒いと身体もこわばりがちだし、雪かきされた方は腰も痛いですよね。

今日はあったかいお風呂にじっくり入って、ゆっくりストレッチなどしてお過ごしくださいね。

ご予約カレンダーも２月の分まで更新しました！

骨盤調整ヨガ＆ムーンサイクルヨガのプライベート＆セミプライベートレッスン、リフレクソロジーの施術のご予約など受付けておりますので、お身体をほぐしにいらしてくださいね。

ご予約お待ちしています！