こんにちは！
狭山市にある『けやの森学園』さんでのヨガ、後期も開催します！ 
こちらのクラスは、日日yoga 主宰の武藤けいこ先生が「ストレッチとヨガ」「アナトミック骨盤ヨガ」を担当し、私はゲストインストラクターとして「骨盤調整ヨガ®」と「ムーンサイクルヨガ」
を担当させていただいています。 
を担当させていただいています。お子様が、けやの森学園に通っていらっしゃらなくてもご参加いただく事ができますよ
お知らせが遅くなりまして・・・
次回はあさって、１０／２６（水）10:00～11:15 に、ムーンサイクルヨガ を行います。
を行います。毎月の女性のリズムに合わせたヨガプログラムの中から、穏やかに過ごしつつ身体のめぐりは良くしたい「月経期」にオススメのポーズをご紹介します。ゆったりと呼吸をしながら身体を動かしてリラックスしていきましょう。
よろしければ、先日 別の幼稚園で行ったムーンサイクルヨガ（月経前の時期）の記事も合わせてご覧くださいね。
【日程】
１０月２６日（ムーンサイクルヨガ）
１１月９日、１６日、３０日（骨盤調整ヨガ）
１２月１４日
【場所】
けやの森学園内 レイシュウホール
（埼玉県狭山市根岸２－５－２）
【持ち物】
ヨガマット or バスタオル、手ぬぐい or フェイスタオル、飲み物、動きやすい格好
【参加】
けやの森学園にお子様が通っていらっしゃらない方でもご参加いただけます！
【料金】
１回７５分 1000円（当日支払）
※ 冷暖房を使用する時期には、冷暖房費として100円追加でいただきます。ご了承くださいませ。
【お申し込み（予約サイト）】
★予約方法★
予約サイトより「予約する」のボタンをクリックして、予約したいメニューを選択してお申し込みください。
やむをえずキャンセルする場合は、前日までに同サイトを通じて行ってください。
２６日のご予約は、時間がないので、Sparkle★HappinessのFacebookページからメッセージをお送りいただくのでも大丈夫です！
【お問い合わせ】
「ストレッチとヨガ」「アナトミック骨盤ヨガ」についてのお問い合わせは、日日ヨガの武藤先生にお願いします。
★日日ヨガ ブログ
「骨盤調整ヨガ®」「ムーンサイクルヨガ」についてのお問い合わせは、Sparkle★Happinessのお問い合わせフォームよりお願いします。
時には自分のために深呼吸し、ゆっくりと身体を動かしてみませんか？
お申し込み、お待ちしています。