瞑想歴23年、瞑想セミナー主催・北山裕子の
ブログ「前向き気づき日記」です。
10月11月セミナー 2018年
今夜のような気持ちのいい夜には瞑想がぴったりで、
最近は気づくといつもより長く時間を
かけていることが多いです。
開け放した窓からの新鮮な空気が自然と
心や体とのつながりを深めてくれるようです。
・・・と、今書いたことに私は違和感がないですが、
読んでくださったみなさまも同じでしょうか?
「心と体のつながり」ではなく、
「心や体とのつながりを深める」とは、
「何と」心や体とのつながりを深めるのか?
その「何か」をいつも感じ、大切にしていると
私たちは自然と自分や周りや世界と調和しているように思います。
私たちは肉体を持つ人間ですから、
肉体の状態は精神に影響を与えますし、
逆に精神的に苦しいと肉体に影響が出たりしますから、
両輪を大切にし健やかにありたいなと思うのですが、
「その二つとつながるもの」も大切で、
でも一番気づきにくいものかもしれません。
この続きの更に詳しいお話、後半は、
9月末から新ブログにお引っ越し中です♪
p.s.
9月30日と10月11日に2度大阪瞑想セミナーにお申し込みいただきました
兵庫県のFさま、こちらにメールは届いているのですが、
こちらから再度メールを送らせていただきましたが、
宛先不明で返ってきてしまいました。
メールの受信設定を変更していただくか、
別のメールアドレスからご連絡をいただければと思います。
どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
kitayama.piano@gmail.com
プロフィール
- 摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と会話ができるようになる。その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。
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