激動の2023年が終わり、年末年始は地元静岡でゆっくりしてきました🗻
元旦（か、2日）の富士山。
いつ見ても凛々しく美しい。
地元民でも富士山が綺麗に見える日は思わず写真に収めてしまいます。
富士山のように、背筋をピンと伸ばして
優しさに溢れ、凛とした人になりたいなぁと
常々思います。
さて、2024年は皆さんどんな年にする予定ですか？
新年に目標を掲げて新たな一年のスタートを切る方も多いと思います。
私も昨年を振り返るところから始めましたが、
昨年の目標（テーマ）は「健康」でした！
食事や運動面で様々な知識を得て実践してみたり…
おかげで歌や司会のお仕事に活かせられたかなと思います。
昨年を踏まえて、
2024年のテーマは「セルフケア」✨
食事、栄養、筋肉（筋膜）の勉強をしていくうちにたどり着いたのが、「心と体は密接に働いている」ということです。
例えば、怒りという感情が込み上げた時に顔が赤くなる など😡
こちらは一例に過ぎませんが、そのときのマインド状態で身体のコンディションは更に変わってくるようです。
自分のマインドをどうこうできるのは自分自身しかいない、ということで今年はマインド面を含めたセルフケアをテーマに色々なことに取り組んでいきたいと思います💡
昨年経験できたことに加えて、今年もさらに色んなことを吸収していきます☺️
2024年も色々なことが起こる予感❤️
私にできることを精一杯やって
自分を含めた誰かの笑顔のきっかけになれるよう
邁進して参ります。
そして早速1月のお知らせがあります🤘🏻
2024年1月18日(木)
銀座ケネディハウスにて
「IKKA Kittiy Party」
を開催いたします🎉
なんと、いっしーさんとのツインボーカルユニットを結成させていただきました😳
グループを飛び出しての2人の歌声を是非聴きにきていただきたいです✨
↓ご予約はこちらからお願いいたします🎤
2024年、1日でも早く、1人でも多くの方に笑顔の花が咲きますように。
また次のブログでお会いしましょう！
バイバイ
カエデ🍁