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100均やIKEA・ニトリなどプチプラ食器でできるカフェ風のテーブルコーディネートが大好きです🍃
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こんばんは☺️✨
さっきインスタの方に書いた便秘事情を書いちゃいます🤭💕笑笑
このインスタに載せてるナチュレライフのごぼう茶は楽天でも買えますよ〜🙆🏻♀️
↓リンクしときます☕️
クチコミも高かったから、
PRのお話いただいた時は普通に興味出たし気になったので最初はPRとして載せたんですが…
普通に今は美味しいし便秘も少しづつ解消されている気がするので書いてます！！😊✨
今試しているのは、
ナチュレライフのごぼう茶と
ビオフェルミンを飲むことだけです！！👏🏻✨
本当に史上最強にやばかった時に1回だけ下剤飲んだけど😅
癖になりそうなのでその1回だけ！👍🏻
この非刺激性のにしてみました🙆🏻♀️
飲んで2時間後には出て感動しました〜🥺✨笑
それからは出来るだけ歩いたり動くようにしてるのと、
お茶とお水をたくさん飲むことと、
野菜を前より多めに食べているくらいかな！😊
それだけで便秘解消？！って感じですが、
私は5日間出なかったところから
→3日おき→2日おき→1日おき…と少しづつ緩和されてます😊👏🏻✨
やっぱりお金かけてわざわざビオフェルミンも買ってるし、
便秘を治したいって日々気にかけている心持ちが続くのが大切だと思います☺️✨
ダイエットは1日にしてならず、
便秘解消は1日にしてならず……😇笑笑
とにかく毎日便秘のこと考えて生きてます😂🤣
いや、そんなことより野菜不足を解消してください！！って感じですよね🤭笑
いや、ほんとに働くママは時間がないのです！！！
時間がないのでお金で薬(整腸剤)を買うのです！！🙇🏻♀️笑笑
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🍓moyu🍓
