パーソナルトレーナーを、
もっと気軽に利用できる世の中になるといい。
それには、パーソナルトレーナーが
より身近な存在だということを
トレーナー側の努力が必要だと感じています。
この10年で日本でも
パーソナルトレーナーが
とても増えました。
だからこそ、
誰にお願いするかが重要。
私は筋肉をモリモリにする
ストレングストレーナーではありません。
私は
ストレッチ専門の
パーソナルトレーナーです。
⠀
「セルフストレッチ」の指導と
「パートナーストレッチ整体」の施術が
専門のトレーナーです。
特に私が得意なことは、
姿勢評価。
柔軟性評価。
もともとストレッチの指導者や
施術資格の講習会講師と、
アスリートのリハビリのお仕事をしていました。
これらをもとに、
あなたが困っている原因の解決や
目標に向けての指導や施術を決めます。
⠀
ストレッチ専門トレーナーの良いところ
パーソナル初心者向けである！
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⠀
小学生から80代まで
幅広い世代で受けられる
パーソナルを行うとすると、
運動強度が高いトレーニングでは難しいのが事実。
※もちろん可能ですが
安全面や指導者のスキルが強く求められます。
しかしストレッチは、
年齢や柔軟性も関係ありません。
運動習慣が全くない方も、
プロスポーツ選手やダンサーさんまで
通われているパーソナルストレッチ。
特に怪我や体の不調の改善、メンテナンス。
柔軟性アップでのパフォーマンス向上など、
誰にでも身近な問題や夢の
解決やサポートができるのが
ストレッチの特徴です。
今年はもっとこうやって、
パーソナルストレッチ
が必要な方へ届けられるように
浅野明日香、、がんばります❗️
必要な方に届いたら、
それはあなたの人生と
生き方も変わってしまうぐらいの
出会いだと信じられるから。
あなたの体作りの最初の一歩と、
長い人生のパートナーとして、
その選択肢にストレッチを
加えてみてはいかがでしょう〜。
いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます！
他にはない、当店独自のサービス
＜4月のご予約受付中＞
- 空き状況をご確認いただき、草加サロンか戸田公園スタジオの2カ所からお選びください。（オンラインの場合は必要ありません）
- LINE、メール、お電話にてご予約ください。お電話の場合は、留守番電話にお名前とご用件をお願いします。
- 24時間以内に折り返しご連絡いたします。連絡がない場合は、お手数ですが再度ご連絡をお願いいたします。
- ご予約受付完了後、当日お越しください。オンラインストレッチの場合は、事前決済・お振込後ご予約受付完了です。
ご希望の内容、日時、ご希望のスタジオorオンラインをお伺いして、ご予約日時を決めます。
オンラインの場合は、お申込み後にコチラから事前決済をお願いいたします。
（銀行振込をご希望の場合は、その旨もお知らせください）
当日は、動きやすい服装をご持参ください。
（レンタルの場合は事前にご予約ください。）
オンラインレッスンの際は、ストレッチマットやバスタオルもご用意ください。
パソコンのメールから受信できるメールアドレスからお申し込みください。
オンラインの場合は、お申込み後に事前決済かお振込のご案内をいたします。
当日は、動きやすい服装をご持参ください。
（レンタルの場合は事前にご予約ください。）
オンラインレッスンの際は、ストレッチマットやバスタオルもご用意ください。
ストレッチセラピスト
◎活動地域：埼玉県、戸田市、川口市、さいたま市、蕨市、草加市、越谷市、東京都、北区、
板橋区、豊島区、王子、十条、東十条、中野区、中野、吉祥寺、高円寺、千葉県、等