対面のご予約について
2023年3月頃までは育休いたします。
オンラインストレッチの再開時期は改めてご案内いたします。
ご新規様のご予約について
オンラインストレッチのご利用をお願いいたします。
対面でのご新規様のご予約再開は、2023年4月以降を予定しております。
あっという間に2月になっていました！
出産してから怒涛の日々で、今日も細切れ睡眠です。。。
無事に出産し、今は実家に里帰り中です。
家族に助けてもらいながら、なんとか子育てしています。
帝王切開の傷がまだ痛むのと、腹筋も切られてるから全然お腹に力が入らなくて。
これはリハビリ頑張らないと、と戦々恐々としております。笑
子供可愛い！
寝不足辛い！
家族のちょっとしたことにイライラする！
なんで泣き止まない、子供！
ニヤニヤ笑うの可愛い！
可愛すぎて泣ける！
意味もなく悲しくて泣ける！
ただでさえ、感情がジェットコースターのような私。
産後は更に涙脆く、嬉しくても悲しくてもすぐ泣く。
そしてめっちゃイライラする。
これが、かの有名なマタニティーブルーズというやつですね。
私はならないぞ、とかちょっと思ってたけど無理でした。
このイライラは家族や周りに申し訳なくなる程。
だけどこれは、自分のせいじゃなくホルモンのせい。
どうにかしようと考えたり自己嫌悪に陥るなら、こういうものだと開き直るしかないね。笑
初めての子育てで、分からないことだらけ。
体も心もダメージが大きくて、思い通りにいかない。
それでもやっぱり、子供の顔を見ると気持ちがほっとします
泣き止まない寝てくれない時は、
私の顔は無表情で死んだ魚の目をしてるけどな。笑
体の回復のペースをよくよく見ながら、2月から少しずつオンラインストレッチを再開します。
基本的には、口頭でのアドバイスや指示がメインとなるので、ストレッチの見本は見せられません。
その為、当面はリピーター様のみとなります。
オンラインストレッチの特徴
○体のメンテナンス
○ストレッチの相談
○不調に合わせたアドバイス
○技や大会前の動きや柔軟性の仕上げ
オンラインでの指導以外にも、写真や動画を送っていただく形もできます。
オンラインは苦手、難しいという方には、
こちらのサービスをご案内いたします。
お気軽にご相談ください。
子供がまだ小さいので、まだまだ本当にゆっくりペースになりますが、私自身が無理せずにお仕事をさせていただこうと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。
- 空き状況をご確認いただき、戸田公園か草加の2カ所からお選びください。
- LINEかメールにてご予約ください。
- 24時間以内に返信いたします。返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡をお願いいたします。
- ご予約受付完了後、当日お越しください。オンラインストレッチの場合は、お振込後にご予約受付完了です。
ご希望の内容、日時、ご希望の場所をお伺いして、ご予約日時を決めます。
オンラインの場合は、お申込み後にお振込をお願いいたします。
当日は、動きやすい服装をご持参ください。
（レンタルの場合は事前にご予約ください。）
オンラインレッスンの際は、ストレッチマットやバスタオルもご用意ください。
パソコンのメールから受信できるメールアドレスからお申し込みください。
オンラインの場合は、お申込み後にお振込をお願いいたします。
当日は、動きやすい服装をご持参ください。
（レンタルの場合は事前にご予約ください。）
オンラインレッスンの際は、ストレッチマットやバスタオルもご用意ください。
◎活動地域：埼玉県、戸田市、川口市、さいたま市、蕨市、草加市、谷塚、越谷市、東京都、北区、
板橋区、豊島区、王子、十条、東十条、中野区、中野、吉祥寺、高円寺、千葉県、足立区