今朝の体重！ | パーソナルトレーナー岩崎健二「Real Shape」

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パーソナルトレーナー岩崎健二「Real Shape」

主に上尾を中心にパーソナルトレーナーとして活動してます。
なかなかシェイプアップが上手く行かない方やトレーニングの効果が出ない方はマンツーマン指導を体験してみて下さい。
パーソナルトレーニング活動状況や自分の日頃の様子などをアップします。

今朝の体重！

ようやく65㎏台...
まだ頑張らないとΣ(ノд<)

本日のトレーニングは胸と肩
疲れてるけど脚じゃないから気分は楽(笑)