パーソナルトレーナー岩崎健二「Real Shape」

主に上尾を中心にパーソナルトレーナーとして活動してます。
なかなかシェイプアップが上手く行かない方やトレーニングの効果が出ない方はマンツーマン指導を体験してみて下さい。
パーソナルトレーニング活動状況や自分の日頃の様子などをアップします。

早朝から大腿四頭筋と肩のトレーニング！

連日の猛暑とローカーボで体がヘロヘロ(笑)
しかし少しずつ変わってるのと、あと少しなので気合いで踏ん張ってます(￣∇￣*)ゞ

カーフのトレ中にパシャり( ´∀｀)