【とってもよく効く鎮痛剤だよ！】
と言われて信じて飲めば、うどん粉こねたものでも効いてしまう。
こんな話聞いたことありませんか？
これは医学的にも証明されていることで、【プラセボ効果】というんですが、要は、よく効く薬とココロがそう思えばそうなるんです。
カラダはとっても素直。
ココロが決まればそうなるのです。
ダイエットも同じこと。
ものすごくガマンして、普段やらない運動して、すっごい努力して、一時的に痩せたとしても、結局ずっと続けることもできずにリバウンド。
いつまで繰り返しますか？
ココロが決まればそうなります。
じゃ、ココロを決めちゃいましょ♪
あなたがなりたいあなたは、どんなあなたですか？
