こんにちは。
喜多川恵凛です。
今日から11月ですね。
10月もなんだかんだと、
あっという間に過ぎてしまいました。
社会サイクル「8・充実」
何かが、姿、形となって、結果となって、現れる1カ月。
2024年の流れを象徴する1カ月。
10月のはじまりに、
そのようにお伝えしましたが、
みなさんにとって、
どのようなことを受け取った1カ月だったでしょうか。
社会情勢に目を向けて、この1カ月を振り返ると、
来年、2024年も、厳しい側面があるであろうと、
そう見通せる1か月でもありました。
自分一人が、何ができるだろうかと、
そのように思うこともありますが、
安心や安全、平和を願うこと、
今、自分ができることで、
願いや祈りを持ち続けていこうと思っています。
そして、今日からは、
社会サイクル「9・完結」となります。
実質、今月で2023年も終了、
来月からは2024年のはじまり、プレスタート。
そのような流れ、展開、
在り方で過ごしていく1カ月になると思います。
それでは、11月の流れ、
過ごし方について、お伝えしていきますね(*^-^*)
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11月の社会サイクルは「9・完結」です。
今月は、何かしらの区切り、仕上げ、まとまり、
次に向かって進む準備や支度、次の方向性が見える、
そのようなことが身の回りにあるでしょう。
また、自らの意思を持って、
終わりにすること、ここで区切りをつけること、
そのようなこともあるかもしれません。
何か、そのような流れ、気配を感じたら、
今月は主体的に、自ら、
そこで一区切りをつけることを意識していくことです。
未練がある、情がある、惰性がある、
先の見えない未来に不安がある、
なんとなく、その場を離れること、
終わりにすること、線引きをすることは、
漠然とした不安や恐れ、怖さ、
次に進む勇気が持てずに、
このまま、何とかやり過ごしていければと…
無意識に現状維持を求めてしまうかもしれません。
真実では、わかっていること、感じていること、
もうこの場ではないこと、
薄々、感じている、本当は、わかっている、
でも、このまま流れていけるのならば、
それはそれでいいのではないか、と、
今までと同じことを、どこかで望む、
やり過ごす、見て見ぬふりをする、
そうした自分、そのものに、
まずは区切りをつけること、なのかもしれませんね。
同じ状況をみて、
すぐに決断できる人もいれば、
あえて決断をしない人もいます。
どちらであってもよいのです。
ただ、そのときの流れ、タイミング、縁、
今、このとき！という状況、場面があります。
今月は、次に向かっていくのだという、
その流れの中で、終えること、おしまいにすること、
仕上げること、まとめること、区切りをつけることがあります。
その流れに乗っていこう、と、
先の見えない世界、流れであっても、
次に向かって進む、開く、
その世界を信頼をして、
自ら、意思を持って、
区切りをつける、終わりにする、
その勇気と行動、一歩踏み出すときでもあります。
また、何か終わりを迎えたこと、
別れ、別々の方向に向かう、離れていく、
そのようなことにも、
涙目で見すぎたり、感情に溺れすぎたりしないこと。
ここで終わりを迎えるからこそ、
次に向かって進める、始められることもまたあります。
今日が卒業式ですよ、というときに、
嫌だ、卒業をしたくないと、
その場に留まる、その場から離れられない、
そのような状況であったのなら、
何を、どのように感じるでしょうか。
名残惜しい気持ちがありながらも、
明日からはじまる流れ、新しい日々に、
自然と足を踏み出していくときに、
自分一人だけが、その場で、ポツリと、
誰もいなくなった式典会場に、居続けること。
翌日も、その翌日も、
その場に留まり続けて、
もう誰もいない、その場に、
ひとり、居続けていること。
また、なんとなく、この場でいいよね、と、
自分一人がそのようなニュアンス、感覚で、
卒業式後も、
まだ誰か、居るんじゃないか、残るのではないか、
慣れ親しんだ場から離れられない、
同じように思う、感じる人を待ち続ける、
誰か一人でもいてくれたら安心する、
私だけじゃないしね、と。
役目、役割を終えた場所、環境に、
いつまでも心地よく居続けようと、
無意識に、次の世界を見ないでいること、
すでに動いていることに、始まっていることに、
目を背けていること、
そのようなことはないだろうかと、
自分自身を省みる時間を持つことも、
今月は大事なことのひとつになるでしょう。
また、疲れたら休んで、
英気を養うことも、大切な流れのひとつです。
今後、新たな流れ、展開、スタート、
始まっていくことがあります。
その前に、しっかりと、丁寧に、
メンテナンスを行って、
準備万端に、次に向かって行く、
スタートを切っていく、
それもまた、大切なことですね。
不調や不具合、
何か、気にかかることがあるのなら、
今月、しっかりとそこにお手入れをして、
準備完了、もしくは、万全の体制を整える、
必要ならば、時間をしっかりと取って、
休息を取る、支度や準備をする、
先の見通しを立てましょう。
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不要なもの、役目、役割を終えたものには、
心を込めて、後始末をすることも。
年末の大掃除を、1か月前倒しにして、
今月、掃除を行う、
不要なものを処分する、
新年を迎える準備をしておくのも、
流れと調和をするひとつです。
今年1年を振り返って、
また、来年を見通して、
手放すもの、処分するもの、
心にも、物理的にも、
リセットをして、空きスペースを作りましょう。
価値観や観念についても、
握りしめているものはないか、
こだわりすぎているものはないか、
凝り固まっているものはないか、
誰かの意見や考えに耳を澄ましたり、
情報収集をしたり、様々な価値観、観念に触れて、
自分の中にある、凝り固まったもの、
決めつけていること、思い込み、頑固に思うこと、
ギュッと握りしめて、離せないものに、
揺さぶりをかけてみましょう。
とはいえ、それは、
他人の、他者の、意見や主張を、
鵜呑みにするということでもありません。
振り回されることでもありません。
様々な立場や意見、状況、環境、
それぞれに生きている、過ごしている人たちの思い、考え、
自分とは違う…と思うものたちの思いに触れながら、
今一度、自分の中にあるものを感じ、
整理、整頓をしたり、手放したり、受け入れたり、
そうした作業、心のお手入れが必要になることもあるでしょう。
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また人間関係についても、
あらためて考えなおしたり、見つめ直したり、
そこに新たな風を通す状況があるかもしれません。
真実の目で…と言うと、
何が真実であるか…という定義、概念が必要になるかもしれませんが、
それは人それぞれに違うもの、
意味を持つことが違うことがあるでしょう。
素直な自分、正直な自分になって、
自分の声、心からの声、言葉を話していくことでしょう。
そして、誰かから、何かから、
同じように、素直な、正直な声を、言葉を聞いて、
お互いにとっての、愛や優しさ、
穏やかさ、やわらかさ、
お互いを思い合う気持ちを感じていきましょう。
分かり合えない…と思うことは、
時に痛みや悲しみを感じることでもあります。
分かり合うということだけが、
愛や優しさ、豊かさ、平和であることでもありません。
分かり合えない、という事実に、
痛みや悲しみを自ら与えるのではなく、
分かり合えないからこそ、どうするのか、という、
自分はどうしていくのかという、
そこに、視点、焦点をあてましょう。
誰かを否定したり、悪者にしたりすることは、
ある面では簡単で、すぐに終わりにできることでもあります。
その選択や決断がベストだというときも、
時にあることでしょう。
同じように、自分が否定をされたり、
悪者にされたりすることで、
誰かの平和や安心に繋がっていると、
そう思ったときに、
自分の中に、安堵や安心、愛や平和が、
そこにありますか？
調和やバランス、といった言葉、キーワードに、
自分がどのような意味を持たせているのか、
そこにもしっかりと、意識を持っていきましょう。
何が真実で、何が偽物か。
それは誰が、どのように決めているのか。
自分は何を基準に、そう思うものがあるのか。
自分の内側を見て、
今までと違う何かを感じること、
そうしたこともまた、
今月の流れの中のひとつとして、
何かを手放したり、区切りをつけたり、
リセットしたり、ゼロにしたりすることがあるのではないかと感じています。
いずれにしても、単純に言えば、
「断捨離」ということになるのかもしれません。
何かが終わる、何かが変わる。
次の方向性が見える、見通しがたってくる。
そのような流れ、展開、風を感じたら、
自らが率先して、そこに区切りをつけること。
恐れや不安を感じるものがあったとしても、
その場に留まろうとしたり、
変わらない何かを求めたり、
恐れや抵抗といったエネルギーで、
無意識に、力んだり、逆行したりすることのないように。
卒業式の翌日に、
ひとり、会場や教室に、取り残されていないように…^^;
次の展開が見え隠れする中、
それらに対して、不平や不満、恐れを感じることは、
自然なことでもあるけれども、
その先の流れ、展開、進んでいく世界、
開かれていく世界が、見えるのなら、感じるのなら、
ちゃんと、それを見て、それを感じて、
そこに進んでいく勇気を持っていきましょう。
進化、発展の世界を信頼して。
まずは、身の回りを見渡して…
断捨離、と思ったときに、
何を捨て、何を手放し、リセットしようと感じますか？
まず、今心の中に浮かんだことを、浮かんだものを、
そこから、一区切り…ですね(*^-^*)
今月もみなさまにとって、
心穏やかな、笑顔あふれる日々でありますように♪
それでは今日も素敵な1日を♪
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