☆おんぶや抱っこしていないときは☆

こんにちは☆☆

小平☆国分寺☆西東京周辺バランスボールインストラクターのNaomiです

今日はとってもいい天気ですね
窓を全開にして掃除すると気分もスッキリします

ついでにアロマをたいたら、それだけで幸せな気持ちになりました
(お湯こぼしたことは見なかったことにした☆)


さて、簡単キレイを作るシリーズを勝手に始めました

一番最初にお伝えするのはトイレ

皆さん、外でトイレに行くときは和式ですか洋式ですか

若い方が和式が空いているのに並んでいると(洋式を待っていると)、

和式つかおうよぉーーー！

と言いたくなる私です。


日本人はもともと椅子などを使わず、座っていた民族です。
トイレもそう。


一説にはひざを使う機会が少なくなったからひざを悪くする高齢者が増えているとも。。

てことはもっと使っていない私たちの世代はどうなるのでしょう

考えただけで恐ろしい

和式トイレを使うとそれだけでスクワットになります。

体使えるのです

使わなければどんどん退化する体。
気づいたときにでいいです。

和式トイレ使いませんか

日常の気付きがあなたのキレイを作ります。